OLRO // Titelbild

Archiv

Siat-Pontresina-Vaumarcus 25.07.2010 | Philipp

Siat-Pontresina-Vaumarcus

Der diesjährige Juli bricht alle bisherigen Trainingsrekorde und er ist noch nicht einmal zu Ende... Angefangen mit dem 3-tägigen KaZu in Siat, drei Tagen im Engadin und nun mit dem OL-Jugendlager am Neuenburgersee. Der schön(e,) h...  [weiter]
Was geht ab? 01.07.2010 | Philipp

Was geht ab?

So, das Training kommt langsam aber sicher wieder ins Rollen. Als ersten "Härtetest" werde ich am kommenden Sonntag an die 5er-Staffel gehen. Dort helfe ich bei der OLV Baselland auf der 5.Strecke aus. Ein super Resultat wird das aber wohl noch ...  [weiter]
Ein kleiner Rückblick 28.05.2010 | Philipp

Ein kleiner Rückblick

Nach langer, langer Zeit melde ich mich nun auch wieder mal. Die gute Nachricht zuerst: Die Operation verlief gut und in einigen Wochen sollte ich dann endlich gut atmen können. Zuerst muss ich jedoch mindestens 3 Wochen komplett mit Training a...  [weiter]
Tüfelsschlucht Berglauf/ Huttwiler-OL 25.04.2010 | Philipp

Tüfelsschlucht Berglauf/ Huttwiler-OL

Am Freitag hatte ich endlich wieder mal Zeit, am Teufelsschluchtlauf teilzunehmen. Allerdings war meine Nase komplett zu, so dass ich auschliesslich mit dem Mund atmen konnte und immer wieder von lästigem Seitenstecher geplagt wurde. Aber das so...  [weiter]
Wiggertaler/biel.seeland-OL 18.04.2010 | Philipp

Wiggertaler/biel.seeland-OL

Grün, grüner, Chilchberg. - So ist mir der gestrige Wiggertaler-OL vorgekommen. Eigentlich hatte es ein paar schöne Routenwahlen, aber meist war es eine ziemliche Lotterie, ob der geplante Weg nicht doch von Dornen und anderem Zeugs &...  [weiter]
(Unerwartetes) Weekend im Bündnerland 11.04.2010 | Philipp

(Unerwartetes) Weekend im Bündnerland

Gestern kehrte ich an den Ort zurück, wo vor zwei Jahren ein Nationaler OL stattfand. Und wie damals ist der Fürstenwald bei Chur auch heute noch eine Herausforderung. An eben jenem Nationalen im 2008 belegte ich den 9.Rang. Gestern jedoc...  [weiter]
Rymenzburger OL und der letzte Schnee 09.04.2010 | Philipp

Rymenzburger OL und der letzte Schnee

Letzten Samstag ging ich, so verrückt es tönen mag, nochmal auf die Langlaufskis. Im Goms lag immer noch Schnee und vor allem waren immer noch Loipen gespurt. Man konnte von Oberwald bis fast nach Niederwald nochmal den letzten Schnee gen...  [weiter]
2.Nationaler OL 2010 28.03.2010 | Philipp

2.Nationaler OL 2010

Tja, wenn man den Anmeldeschluss vergisst, ist man selber schuld. Die musste ich heute lernen und musste mich mit einer OffenLang-Bahn begnügen. Doch so einfach wars gar nicht: Denn ich musste feststellen, dass gewisse autonome Abläufe noc...  [weiter]
Strongmanrun 2010 21.03.2010 | Philipp

Strongmanrun 2010

Als es 5 Minuten vor dem Start kurz zu regnen begann, so schien die Schlammschlacht no viel amüsanter zu werden, doch sie war es dann auch ohne Regen. Aber zuerst einmal von ganz vorne: Punkt 12 Uhr machten sich knapp 900 Läufer/Innen auf...  [weiter]
Strongmanrun und anderes... 10.03.2010 | Philipp

Strongmanrun und anderes...

Nachdem ich in den letzten Tagen ein bisschen Pause machte, folgt am 21.März eine schweizer Premiere. Der Fishermansfriend Strongmanrun. Um was gehts: 2 Runden à 8km, gespickt mit unzähligen Hindernissen. Der Spass ist bereits vorprogramier...  [weiter]
Ski-OL Kandersteg/ Gommerlauf 28.02.2010 | Philipp

Ski-OL Kandersteg/ Gommerlauf

Die Ski-OL und Langlauf-Saison ist mit den letzten beiden Weekends wohl abgeschlossen. Vor einer Woche fanden in Kandersteg die letzten beiden schweizer Ski-OL's dieser Saison statt. Nachdem ich davor eine Woche im Goms in den Ferien war, kam ich a...  [weiter]
Staffel / Fazit 22.02.2010 | Philipp

Staffel / Fazit

Endlich finde ich nun mal Zeit, noch etwas über den letzten Tag der Ski-JWOC zu schreiben. An der Staffel war ich zusammen mit Sven in Team 2, welches aber nicht komplett war. (Lars war krank) Ich ging auf den Massenstart und habe gleich zu B...  [weiter]
Sprint 14.02.2010 | Philipp

Sprint

Der gestrige Sprint fand unter etwas mühsamen Umständen statt. Es schneite wie wild und die Scooterspuren war z.T. kaum zu erkennen. Letzteres wude mir, als einer der ersten Gestarteten, zum Verhängnis. Ich nahm die falsche Spur und ma...  [weiter]
Langdistanz 11.02.2010 | Philipp

Langdistanz

Resultatmässig war ich heute nur gerade einen Platz schlechter klassiert als gestern. Trotzdem war es ein total misratener Lauf: Am Anfang sah alles noch so gut aus. Ich war mitten im Feld nach dem ersten harten Aufstieg, doch dann passierte ein...  [weiter]
Mitteldistanz 10.02.2010 | Philipp

Mitteldistanz

Huete war also mein allererster Wettkampf an einer Junioren-WM. Bereits zum 1.Posten absolvierten wir über die Hälfte der Höhenmeter. So verlor ich dort schon ca.1-2min, weil mir zum Teil einfach noch die physische Stärke fehlt. Z...  [weiter]
Model-Event 09.02.2010 | Philipp

Model-Event

Heute war Model-Event. Auf dem Start-/Zielgelände der morgigen Mitteldistanz platzierten die Organisatoren ein par Posten, welche man anlaufen konnte. Allerdings hatte das Ski-Testen oberste Priorität. Welcher Ski ist mit gleichem Wachs de...  [weiter]
Rumänien! 07.02.2010 | Philipp

Rumänien!

Nach langer Reise sind wir so gegen 2Uhr morgens in Miercurea angekommen und bezogen unsere Zimmer in einer wunderschönen, erst vor zwei Jahren gebauten Pension. Wir gingen dann noch kurz schlafen, bevor wir gegen Mittag ein erstes Training abs...  [weiter]
Ski-JWOC Rumänien 30.01.2010 | Philipp

Ski-JWOC Rumänien

Es dauert nicht mehr lange: In etwas mehr als einer Woche beginnt in Miercurea Ciuc (Rumänien) die Ski-OL Junioren-WM. Das Programm sieht folgendermassen aus: Di. 9.Februar Model Event Mi. 10.Februar Middle Do. 11.Februar Long Fr. 12....  [weiter]
Wettkämpfe Österreich 18.01.2010 | Philipp

Wettkämpfe Österreich

Dieses Wochenenden nahmen einige Junioren/Innen die weite Reise nach "Kals am Grossglockner" auf sich, um vor der Junioren-WM noch ein bisschen Wettkampferfahrung zu sammeln. Nach einem Sprint am Samstag folgte am Sonntag eine wunderschöne Langd...  [weiter]
Wettkämpfe Davos 11.01.2010 | Philipp

Wettkämpfe Davos

Die letzten beiden Selektionsläufe fanden in Davos statt. Ich lief zwei konstante Läufe, jedoch war keiner wirklich perfekt. Im Sprint vom Samstag startete ich schlichtweg zu langsam und kam nie richtig auf Touren. Tags darauf liefs von ...  [weiter]
Goms 2009/2010 02.01.2010 | Philipp

Goms 2009/2010

Die Woche begann super. Tolles Wetter und gute Schneeverhältnisse herrschten im Goms. Doch ausgerechnet an den beiden Wettkampftagen regnete und regnete es. Sowohl das Wetter als auch die Schneeverhältnisse waren nicht mehr so toll. Den ...  [weiter]
Ski-O in Italia 24.12.2009 | Philipp

Ski-O in Italia

An die beiden Wettkämpfe in Italien hatte ich eine Erkältung o.ä. mitgeschleppt, denn ich war nie richtig fit und konnte kaum ans Limit gehen. Bei kalten Temperaturen um -15°C fand am Samstag eine 2er-Staffel statt. Jeder Läufer...  [weiter]
KAZU Davos 14.12.2009 | Philipp

KAZU Davos

Bei top Verhältnissen trainierte ich mit dem Kader drei Tage in Davos. Im Sertig Gebiet hatten unsere Trainer eigens für uns eine Ski-OL Karte hergstellt und dafür am Freitag stundelang mit dem Schneetöff Spuren gefahren. Obwohl ...  [weiter]
Jetzt gehts los! 08.12.2009 | Philipp

Jetzt gehts los!

Endlich gibts wieder mal etwas zu berichten: Letzten Samstag hatte es endlich genug Schnee, um Loipen zu spuren und so ging ich für einen Tag ins Goms wo die Verhältnisse einfach super waren. Nach über dreieinhalb Stunden Training im W...  [weiter]
Schneeeee? 23.11.2009 | Philipp

Schneeeee?

Nachdem ich vor etwas mehr als einer Woche im Engadin auf Schnee trainieren war, hätte ich schon erwartet, dass es danach so richtig mit Schneefall losgeht. FEHLANZEIGE. Schnee gabs keinen, und derjenige der da war, ist nun wieder weg. Weder im...  [weiter]
Schneeeee! 16.11.2009 | Philipp

Schneeeee!

Endlich, der erste Tag auf schweizer Schnee in dieser Saison. Im Gebiet zwischen Pontresina und dem Morteratschgletscher waren bereits die Loipen präpariert. So ging ich also getstern Morgen auf den Zug und erlebte etwas ziemlich kurioses: Zwis...  [weiter]
Selektionsbestimmungen 14.11.2009 | Philipp

Selektionsbestimmungen

Die Selektionsbestimmungen für die Saison 09/10 sind hier ersichtlich. Auf dem Weg zur Junioren-WM in Rumänien stehen vier Ski-OLs und ein Langlaufrennen auf dem Programm. La revedere! (rumän. für "Auf Wiedersehen")  [weiter]
GPS 11.11.2009 | Philipp

GPS

Nachdem ich an der Swiss-O-Week ein GPS-Gerät testete und voll davon überzeugt gewesen war, habe ich mir gleich ein solches gekauft. Das nicht einmal zündholzschachtelgrosse Gerät (i-gotU GT-120), kann im Sekundentakt Wegpunkte a...  [weiter]
TOM 08.11.2009 | Philipp

TOM

Der letzte Fuss-OL Wettkampf dieser Saison war die Team-OL-Schweizermeisterschaft, kurz TOM. Luc&Laurent und ich absolvierten die doch sehr schöne aufteilbare Bahn, in 1:07:59! Dabei verloren wir auf die Sieger (3 Nationalkaderläufer) verh...  [weiter]
KaZu Tenero 01.11.2009 | Philipp

KaZu Tenero

Der Titel verrät nur die halbe Wahrheit, denn am Samstag war ich zuerst noch auf Geographie-Exkursion im Nidlenloch. Der Lehrer hatte mich überredet, doch an diesem einmaligen Erlebnis teilzunehmen. Zwischenzeitlich rund 200 Meter unter ...  [weiter]
Emmentaler-OL 25.10.2009 | Philipp

Emmentaler-OL

Der wohl zweitletzte OL-Wettkampf einer langen Saison, deren Höhepunkt wohl die Swiss-O-Week im Muotatal war, ist vorbei. Doch die für mich wichtigere Saison folgt ja jetzt endlich. Der erste Schnee und die ersten Loipen werden hoffentli...  [weiter]
Tomila 18.10.2009 | Philipp

Tomila

Heute morgen habe ich fast verschlafen und musste in aller Eile packen, nahm noch etwas Essen mit auf die Reise, doch dies erwies sich während dem Lauf als zu wenig... Davon abgesehen war es aber ein toller Lauf, obwohl ich keine Chance hatte, ...  [weiter]
Simone`s Gold Sprint 17.10.2009 | Philipp

Simone`s Gold Sprint

Simone`s Gold Sprint - doch von Gold war heute keine Rede... Es gab den ganzen Tag über Regen und dann wieder ein paar Aufhellungen, doch während meinem Lauf wurde ich vom Regen verschont. Von Fehlern hingegen wurde ich leider nicht ver...  [weiter]
Stelvio 2009 09.10.2009 | Philipp

Stelvio 2009

Bei strahlend schönem Wetter kamen wir letzten Sonntag auf dem Passo Stelvio/Stilfserjoch an. Auf über 3100m zu trainieren war eine ganz neue Erfahrung. Abends war es jeweils ein schönes Gefühl, ins Bett liegen zu können, d...  [weiter]
7.Nationaler OL 03.10.2009 | Philipp

7.Nationaler OL

Nachdem ich heute morgen die Skis gewachst habe, hatte ich zwei Alternativen: Packen oder OL. Verständlicherweise habe ich mich für Letztere entschieden ;) Da ich ja eigentlich schon auf dem Gletscher sein sollte, habe ich mich nicht f&uu...  [weiter]
Gletschertrainingslager 02.10.2009 | Philipp

Gletschertrainingslager

Nun habe also auch ich einen Blog. Ich hoffe ich kann euch oft mit Neuigkeiten versorgen, damit ihr auch reichlich was zu lesen habt. Während die einen in den Herbsteferien ans Meer gehen, so zieht es die Ski-OL Läufer/innen jetzt schon ...  [weiter]

OLRO Neuigkeiten

Termine

Sonntag, 05. Sept. 2010
4. Nationaler OL
Scheidwald

Trainings

Mittwoch, 08. Sept. 2010
Säli, Grube
18:30 Uhr

Forum

03.09.10 22:24
Berner Oberländer Staffel
Die BeOb Staffel findet dieses Jahr in Beatenberg, in g...
Verfasst von: Regi